بشائر النور

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بشائر النور

منتدى مختص بلجنة بشائر النور في مدرسة الرفاع الشرقي الإعدادية للبنات


    خطوات لتحقيق الراحة النفسية

    ßĻΰє ħєαят ♥
    ßĻΰє ħєαят ♥


    عدد المساهمات : 137
    تاريخ التسجيل : 02/02/2010
    العمر : 28
    الموقع : www.facebook.com XD

    خطوات لتحقيق الراحة النفسية Empty خطوات لتحقيق الراحة النفسية

    مُساهمة  ÃŸÄ»Î°Ñ” ħєαят ♥ الجمعة أبريل 23, 2010 3:50 pm

    موضوع كتير عجبني وحبيت انقلوا ليكم ياريت نستفاد منو ومن منا من لا يحلم بالراحة النفسية

    _عش دقائق يومك وساعاته واستمتع بذلك ولا يؤرقك الماضي ولا تقلق على المستقبل وسلم كل امورك الى الله تعالى

    _لا تدع اية مشكلة تقضي على اعصابك مهما عظمت واحسن التعامل معها واستعابها وفكر بهدوء في حلها والتغلب عليها

    _ تفكر الثمن الباهظ الذي ستدفعه من صحتك عندما تكون اسير القلق و التوتر والانفعال

    _ لا تشك في سعادتك ولا تسال نفسك ان كنت سعيدا ام لا فانت سعيد حقا طالما انت مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم ....

    _عليك ان تنهمك بالعلم والعمل وان تستمتع بهما عندها لا تشعر بالقلق

    _انس الاشياء الصغيرة ولا تهتم بالاشياء التافهة ولا تغضب لاجلها وحياتك اثمن من ان تقضيها حزينا قلقا من اجل كلمة او موقف او تصرفة

    _ لاتندم على ما فات ودع التفكير في الماضي ولا تعطي الامور اكثر مما تستحق

    _لا تقلق بشان المستقبل وامن بقضاء الله وقدره وايقن بحكمة الله وارضى بكل ما قدره الله لك وتعامل مع الخبر بالشكر والرضى ومع الضر بالصبر والتسليم

    _فكر جيدا قبل الاقدام على اي فعل اوزن الحقائق بعناية قبل صنع القرار وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعينا بالله ولاتقلق بشان العواقب

    _عندما تقدم الخير للناس اجعله خالصا لله تعالى ولاتنتظر الشكر منهم حتى تخسر ثمرة ذلك الخير

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 23, 2024 12:59 am